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Dynamiser et optimiser ses capacités de mémorisation

Améliorer son potentiel de mémorisation.

Objectif : Développer ses capacités de mémorisation en utilisant son propre potentiel : fixer son attention, savoir retrouver rapidement les informations reçues ou apprises.

Méthodes pédagogiques :

- Recueil d’expériences
- Tests d’applications pratiques
- Mise en situation concrète
- Tests de personnalité, savoir qui on est…
- Participation active des stagiaires

Sommaire du programme de formation :

Le fonctionnement de la mémoire

Comment développer sa mémoire

Entretenir sa mémoire

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Informations pratiques

Durée : 2 jours (14h)